Фолиевая кислота (фолат), также известная как витамин В9, крайне необходима для правильного функционирования иммунной и кровеносной систем. Увы, она является водорастворимым веществом, а, следовательно, быстро вымывается из организма. Именно поэтому так важно регулярно пополнять ее запасы.
Фолиевая кислота играет значительную роль в образовании эритроцитов, кровяных элементов. Как следствие, она успешно борется с анемией. Витамин В9 влияет на процесс производства пуринов, из которых состоят клетки нашего организма. Также он участвует в процессе выработки нуклеиновых кислот, которые отвечают за передачу генетической информации. Таким образом, это вещество крайне необходимо беременным женщинам. Витамин В9 снижает риск рождения ребенка с дефектом головного или спинного мозга. Фолиевая кислота способствует выработке серотонина и норадреналина, главных гормонов счастья и радости. Поэтому ее можно принимать в качестве антидепрессанта.
Показания к применению
Принимать 1 таблетку в день во время еды.
Содержание элементов в 1й порции:
- Фолат (фолиевая кислота; витамин В9) 400 мкг
- Кальций (в форме карбоната кальция) 100 мг